BLOG

ELİTE WORLD HOTELS & RESORTS
BLOG
ÜRETKENLİĞİNİZİ ZİRVEYE TAŞIYACAK DERİN ÇALIŞMA (DEEP WORK) TEKNİKLERİ

Üretkenliğinizi Zirveye Taşıyacak Derin Çalışma (Deep Work) Teknikleri

Cal Newport tarafından popüler hâle getirilen derin çalışma yani deep work kavramı, dikkat dağıtıcı unsurları tamamen uzaklaştırarak maksimum konsantrasyonla yapılan işe odaklanmayı ifade ediyor. Derin çalışma sayesinde kısa sürede daha kaliteli işler üretmek ve zor becerileri hızlıca öğrenmek mümkün. Peki, bu odaklanma hâline nasıl ulaşılıyor? Cal Newport, Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World (Pürdikkat: Odaklanma Becerisini Nasıl Yitirdik, Nasıl Geri Kazanabiliriz?) kitabında bu soruyu dört yöntemle yanıtlıyor. Gelin, üretkenliğinizi zirveye taşıyacak bu derin çalışma (deep work) teknikleri nelermiş birlikte göz atalım.

Monastik Derin Çalışma Tekniği (Keşiş Yaklaşımı)

Cal Newport'un kitabında detaylandırdığı ilk strateji, adını keşişlerin izole yaşam tarzından alan monastik derin çalışma yöntemi. Oldukça radikal olan bu yöntemde dikkatinizi dağıtma ihtimali olan her şeyi hayatınızdan bir süreliğine çıkarmanız gerekiyor. Biraz zor olsa da sosyal medya hesaplarınızı dondurmak, e-postalarınızı ve mesaj bildirimlerinizi sessize almak gibi radikal adımlar atmanız gerekiyor.

Asıl mesele aylarca süren bir araştırma ya da dev bir proje için dış dünyayla bağı neredeyse koparmak. Bilim insanları ve yazarlar gibi kesintisiz bir konsantrasyonun peşinde olanlar için bu "kapanma" hâli, en iyi sonuçları veren yöntemlerin başında geliyor.

İki Modlu (Bimodal) Derin Çalışma Tekniği

Dünyadan tamamen kopmak sizin için pek mümkün değilse manastır yöntemi yerine iki
modlu (bimodal) derin çalışma tekniğini deneyebilirsiniz. Bu teknikte, zamanınızı derin odaklanma ve hafif çalışma dönemlerine net olarak ayırmanız gerekiyor

Örneğin haftanın birkaç günü ya da yılın belirli bir dönemi tamamen derin işlere ayrılırken geri kalan zamanda normal tempoya dönmek gibi. İki modlu derin çalışma tekniği yoğun odak dönemleriyle sosyal ve mesleki sorumlulukları bir arada yürütmek isteyenler için dengeli bir yöntem.

Ritmik (Rhythmic) Derin Çalışma Tekniği

Ritmik derin çalışma yönteminin uygulanması en pratik yöntemlerden biri olduğunu söylemek mümkün. Bu yöntem, derin çalışmayı günlük hayatın vazgeçilmez bir rutini hâline getirmeyi amaçlıyor. Örneğin her sabah 06.00-08.00 arasında 1-2 saatinizi veya her akşam uyumadan önce belirli bir süreyi derin çalışmaya ayırabilirsiniz.

Ritmik yöntemde derin çalışmanın ne zaman olduğu değil, düzenli yapılıp yapılmadığı önemlidir. Böylece zaman içinde beyin bu saatlerde otomatik olarak kendisini odaklama moduna almaya başlıyor. Bu yöntem alışkanlık oluşturduğu için sürdürülebilirliği en yüksek olan teknikler arasında yer alıyor.

Gazeteci (Journalistic) Derin Çalışma Tekniği

Bu teknik, adını sürekli son teslim tarihleriyle yarışan ve buldukları her boşlukta yazı yazabilen gazetecilerden alıyor. Bu yöntemde takvimde boş kalan her an derin çalışmaya fırsat olarak değerlendiriliyor. İptal olan bir randevu veya toplantı arasındaki o yarım saatlik boşluk, sizin için anında bir derin çalışma seansına dönüşebilir. Ancak Newport bu yöntemin derin çalışma konusunda deneyimli olmayan bireyler için son derece zor olduğunu belirtiyor. Bu seviyeye gelmek için önce diğer yöntemlerle odaklanma kaslarınızı yeterince geliştirmiş olmanız gerekiyor.

Derin Çalışma İçin Doğru Adres: Elite World Hotels & Resorts

Bireysel çalışmalarınızda yakalayacağınız bu yüksek odaklanma hâlini ekip çalışmalarına ve önemli iş görüşmelerine de taşıyabilmek son derece önemli. Ekibinizle bir araya geldiğinizde dış dünyadan tamamen soyutlanıp sadece hedeflerinize, toplantınıza ait konulara odaklanabileceğiniz izole ortamlar arıyorsanız, Elite World Hotels & Resorts sizi bekliyor! Yenilikçi bir bakış açısıyla tasarlanan toplantı salonları ve kesintisiz internet altyapısı, pürdikkat çalışma konseptini kurumsal yaşamızın bir parçası hâline getiriyor.

Geniş ve ferah fuaye alanları, yoğun toplantıların ardından verilen molaları keyifli yenilenme zamanlarına dönüştürüyor. İş dünyasının profesyonel gereksinimlerini şık detaylarla buluşturan bu özel alanlarda, kendi potansiyelinizi ve ekibinizin potansiyelini en üst düzeye çıkarabilirsiniz. Bir sonraki kurumsal etkinliğinizi planlamak ve verimli bir çalışma ortamı yaratmak için Elite World Hotels & Resorts ile hemen iletişime geçebilirsiniz. İstanbul'un pek çok noktasında, Sapanca'da, Samsun'da, Kuşadası'nda ve birçok lokasyonda yer alan oteller, verimli toplantı organizasyonlarının en prestijli adresi!

Ayrıca bu yazılarımızda ilginizi çekebilir: