Sapanca’da Trekking Yapılabilecek Alanlar

Doğada vakit geçirmekten hoşlananlar için popüler bir aktivite olan trekking; genelde gruplar hâlinde yapılan, hafif tempolu sportif yürüyüştür. Doğada açık havada yapılan bu yürüyüşler, gün içinde vücutta biriken stresten ve olumsuz enerjilerden kurtulmak için sıklıkla tercih edilir. Siz de açık havada yürümekten hoşlanıyorsanız ister günlük yürüyüş havasında ister profesyonel seviyede trekking yapabilirsiniz. Zamanlama ise tamamen opsiyonel, gündüz ya da gece olması size ise kalmış.

"Peki, bu şehir karmaşasında nerede trekking yapacağım?" diye düşünüyorsanız cevap belli: Trekking denince akla gelen ilk mekân, ulaşımı kolay fakat bir o kadar da şehir hayatından uzak, doğanın kalbinde konumlanmış Sapanca. Peki, Sapanca'da trekking yapılabilecek alanlar neler? Gelin, bu sorunun cevabına bakmadan önce trekkingle ilgili detaylara göz atalım.

Trekking Yapmanın Faydaları

"Alt tarafı basit bir yürüyüş." deyip geçmeyin, trekkingin vücudumuza faydaları tahmininizden fazla olabilir. Düzenli yapıldığında sağlık açısından en faydalı fiziksel aktivitelerden biri olan trekkingin başlıca faydaları şu şekilde özetlenebilir:

• Geliştirilmiş kardiyovasküler zindelik sağlar, yani kalbi güçlendirmeye ve dolaşımı iyileştirmeye yardımcı olur.
• Bacaklardaki, sırttaki ve omurga merkezindeki kasları güçlendirmeye katkıda bulunur.
• Trekking esnasında fazla miktarda kalori yakacağınızdan kilo vermek için uygun bir spor türü.
• Doğada vakit geçirmek ruh sağlığınızı olumlu yönde etkiler. Dolayısıyla düzenli trekking sayesinde stres ve kaygı düzeyinizin azaldığını fark edebilirsiniz.
• Açık havada ve güneş ışığında yürüyüş yaparak kemik ve cilt sağlığınız için gerekli olan D vitaminini karşılayabilirsiniz.
• Hem bedenen hem ruhen size sağlayacağı dinginlik ile kişisel gelişiminize yardımcı olabilir.

Trekking İçin Uygun Alanlar ve Ekipmanlar

Trekking için genellikle ormanlar, vadiler, göller, buzullar ve zirveler gibi çeşitli doğa manzaralara sahip bölgeler tercih edilir. Farklı yürüyüşçülerin farklı tercihleri olabileceğini belirtmekte fayda var, bazıları daha yorucu ve zorlu bir yürüyüşü tercih ederken diğerleri daha kolay bir yolu tercih edebilir. Profesyonel trekking alanlarında genellikle açıkça işaretlenmiş ve takip edilmesi kolay, tanımlanmış parkurlar vardır.

Trekking mekanınızı belirlerken ister profesyonel ister serbest bir bölge seçin, o alanın minimum kaza riski ile yürüyüşünüz için güvenli olduğundan emin olmalısınız. Bu sebeple trekking planınızı yaparken seçtiğiniz lokasyonu önceden incelemelisiniz.

Trekkinge giderken rahat edebileceğiniz kıyafetler giymelisiniz. Ayakkabılarınızın da olabildiğince rahat ve hafif olmasında fayda var. Hava koşullarına göre yanınıza yağmurluk ya da mont, şapka, eldiven gibi ekipmanları da almayı ihmal etmeyin.

Trekkingin olmazsa olmaz ekipmanı ise elbette su matarası! Yanınıza hafif ama ihtiyacınızı karşılayacak kapasitede bir matara almalısınız. Eğer fotoğraf çekmeyi seven biriyseniz yanınıza fotoğraf makinanızı almanızda da fayda var çünkü trekking sırasında yakaladığınız manzaraları ölümsüzleştirmek isteyebilirsiniz.

Trekking İçin Doğru Adres: Elite World Grand Sapanca

Yaz kış fark etmeksizin trekking yapmak için en iyi bölgelerden biri Sapanca. Siz de Sapanca'da yürüyüş yapmak ve geziniz sırasında lüks bir otelde konaklamak istiyorsanız tercihinizi Elite World Grand Sapanca'dan yana kullanabilirsiniz.

Şehrin stresinden kaçarak doğaya sığınmanızı sağlayacak Elite World Grand Sapanca, trekking aktiviteleriniz için biçilmiş kaftan! Sapanca Gölü’nün kıyısında, mavi ile yeşilin birleştiği yerde konumlanan otelin bünyesinde bulunan Adventure Park’ta trekking yaparak kendinizi Sapanca’nın eşsiz doğasına bırakabilirsiniz. Doğanın kalbine yapacağınız bu yürüyüşte saatlerin nasıl geçtiğini bile fark etmeyeceksiniz.

Detaylı bilgi edinmek ve rezervasyon yaptırmak için Elite World Grand Sapanca’nın resmî web sitesini ziyaret edebilir ya da telefon veya e-posta üzerinden yetkililere ulaşarak otelin alanında uzman ve deneyimli ekibinden bilgi edinebilirsiniz.